top of page
Massage laetitia valenti Saint Cyprien

MASSAGE

Le massage DENEVERS

Il puise le meilleur des trois principales techniques de massage :​

  • Suédois : Il agit sur la masse musculaire et les articulations, il apporte des bienfaits à l'ensemble du corps.

  • Californien : Il est composé de mouvements fluides et continus qui apportent détente et travail des tensions profondes

  • Oriental : Il s'appuie sur plusieurs techniques telles que la réflexologie, le Tui Na et le Shiatsu. Il s'exerce par des points de pressions spécifiques dans le but de stimuler les systèmes nerveux et respiratoires et de favoriser la circulation énergétique du corps.

Ce massage global allie ainsi des mouvements fluides et enveloppants qui favorisent la détente. Les manoeuvres sur la masse musculaire et les articulations et des pressions spécifiques sur le corps permettent de travailler à la fois sur des zones précises de tensions et de manière plus globale.​

Le massage drainant

Ce massage est une technique douce et lente qui vise un retour à une bonne circulation lymphatique. Il est particulièrement indiqué pour stimuler le système immunitaire, aider à l'élimination des déchets, mais aussi en cas d'enflure aux membres, de sensation de lourdeur aux jambes, de cellulite ou de vergetures.

Le massage des tissus profonds (deep tissue)

Cette technique a pour objectif d'assouplir les fascias. Elle est pratiquée sans huile, par pression et mouvements lents sur une tout ou partie du corps. Ce massage permet une détente profonde et améliore ainsi la récupération et la performance musculaire.

Le massage comme moyen de prévention

Accessible (aussi) aux personnes en perte d'autonomie, atteintes

d'un handicap ou d'une maladie neurodégénérative, le massage bien- :

> réduit et ralentit l'apparition des raideurs musculaires,

> peut favoriser le maintien d'une mobilité fonctionnelle,

> facilite les circulations sanguine et lymphatique,

> etc.

Les massages offerts à ces personnes - souvent à l'initiative de leurs proches - permettent d'aller au-delà du toucher médical et apportent confort et bien-être. Pour vos proches, je me déplace avec l'équipement nécessaire en centre d'hébergement, résidence et à domicile.

LES BIENFAITS

Le massage a une action globale pour le corps. Il permet par la détente de relâcher les tensions musculaires​, d'apaiser les inconforts musculaires et donc d'améliorer la mobilité articulaire.
 

Le massage favorise les circulations sanguine, lymphatique et énergétique

Il contribue par le fait même à l'élimination des toxines.
 

Enfin, il procure une détente et un apaisement profond permettant ainsi d'améliorer

le sommeil et de diminuer les maux liés au stress

Ces soins ne peuvent se substituer à un traitement médical.

Branche sapin laetitia Valenti massage et yoga
bottom of page