Le massage a une action globale pour le corps. Il permet par la détente de relâcher les
tensions musculaires, d'apaiser les inconforts musculaires et donc d'améliorer la mobilité articulaire.
Le massage favorise les circulations sanguine, lymphatique et énergétique.
Il contribue par le fait même à l'élimination des toxines.
Enfin, il procure une détente et un apaisement profond permettant ainsi d'améliorer le sommeil et de diminuer les maux liés au stressCes soins ne peuvent se substituer à un traitement médical.
Massage à l'huile - Technique Denevers
Ce massage global allie les bienfaits des massages Suédois, Californien, plusieurs techniques orientales et crânio-sacré.
Il combine ainsi des mouvements fluides et enveloppants qui favorisent la détente.
Les manœuvres sur la masse musculaire et les articulations et des pressions spécifiques sur le corps permettent
de travailler à la fois sur des zones précises de tensions et de manière plus globale.
Massage en période de cancer
En collaboration avec l'association SOA66, je propose des massages à toute personne atteinte d'un cancer et ses proches aidants. Premier contact avec la SOA66 obligatoire pour bénéficier du tarif préférentiel.
Massage drainant
Ce massage est une technique douce et lente qui vise un retour à une bonne circulation lymphatique. Il est particulièrement indiqué pour stimuler le système immunitaire, aider à l'élimination des déchets, mais aussi en cas d'enflure aux membres, de sensation de lourdeur aux jambes, de cellulite ou de vergetures.
Massage des tissus profonds (deep tissue)
Cette technique a pour objectif d'assouplir les fascias. Elle est pratiquée sans huile, par pression et mouvements lents sur une tout ou partie du corps. Ce massage permet une détente profonde et améliore ainsi la récupération et la performance musculaire.
Massage prénatal et postnatal
Tout au long de la grossesse et après la naissance, le massage évolue (position de massage, techniques)
pour s'adapter aux besoins spécifiques de la femme enceinte et jeune maman.
Il permet de diminuer les tensions musculaires et les inconforts au niveau du bassin, du dos ou de la cage thoracique.
Massage sportif
Le massage sportif s'adresse à celles et ceux qui pratiquent une activité physique, quel que soit le niveau.
Il a pour objectif de soutenir la pratique sur les phases d'entrainement, de compétition/épreuves et de récupération.
Il est adapté au sport pratiqué, avec ou sans l'huile selon le besoin de chacun et la phase de la pratique.
Il peut être complété au besoin par un Taping neuro-proprioceptif
Réflexologie plantaire
La réflexologie est pratiquée sur des zones réflexes des pieds qui sont associées aux organes et parties du corps humain.
À la fois stimulante et relaxante, elle se pratique par des pressions soutenues (sans accessoire),
avec la pulpe du pouce ou de l'index, au niveau des points réflexes.
Elle peut être combinée avec un massage à l'huile.
Le massage sur chaise est une version plus courte du massage traditionnellement réalisé sur table. Il est pratiqué en position assise par-dessus les vêtements. Il combine des manoeuvres inspirées des massages suédois, amma ou de shiatsu. Le principal avantage de ce type de massage est sa polyvalence et sa simplicité qui en font une option privilégiée en entreprise ou lors d'un événement.
Les bienfaits
En peu de temps (10 à 15 min), le massage sur chaise permet de soulager des inconforts
ciblés sur le haut du corps et le bassin. Il permet de réduire les effets du stress,
de soulager des tensions musculaires, notamment celles liées aux mouvements répétitifs
ou à la posture de travail et d'offrir un moment de détente et de relaxation.
Contactez-moi au 07 69 94 45 49 pour en savoir plus.
MASSAGE SUR CHAISE
Mes engagements
NOS RENCONTRES
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La ponctualité : il est important que nos séances débutent et finissent à l'heure prévue. Je m'assure de disposer du temps nécessaire entre chaque client et vous d'ajuster vos temps de déplacement pour arriver avant l'heure du RDV
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La durée de la séance peut être de 60, 90 ou 120 min selon l'option choisie lors de la prise de RDV
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Chaque séance inclus un point sur votre état actuel afin de définir votre besoin, de déterminer le soin le plus adapté et s'assurer qu'aucune contre-indication n'est présente.
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Après le soin, nous faisons un bref bilan sur votre ressenti.
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Entre chaque client, l'ensemble des draps sont changés, la table et les accessoires sont désinfectés.
En entreprise, j'arrive 15 min avant le début du 1er RDV afin de m'installer. Un temps est prévu entre chaque massage sur chaise pour désinfecter la chaise de massage et changer la protection de la têtière.
Les modalités des paiements seront discutées en amont.